12月
01
2024
0

听歌写作业效率高不高?

一、听歌写作业效率高不高?

补充:1新发现 在完成作业的时候可以听一些白噪音作为背景音乐,声音很小,其实是有助于我们的专注力,无论是动不动脑的作业都可以放白噪音。现在有些专门做白噪音的软件,比如潮汐。

里面会有一些比如图书馆,冥想,森林,大海之类的声音。大家可以试试。

2如果你完成有关记忆类的作业,其实可以听一些帮助记忆的歌,可以作为尝试。比如罗扎诺夫的这个歌单。我感觉这个也是因人而异,大家尝试就好。

有什么意见欢迎评论区补充~

以下为原答案------------------------------------------------

作为学生党真的感同身受,讨论这个问题需要分为两类:

一:思考型作业(复杂数学题,物理计算题,背诵课文,写作文等等)

二:不思考作业(抄写作业)。

从前我在思考数学题的时候,听歌真的很吵,很烦躁会营造一种浮躁的氛围,对思考有影响,但是真的思考进去,音乐好像已经消失了,晃过神来的时候发现已经播了好几首歌。当思考进入到死循环,恶性循环,在一个问题上钻牛角尖,这时候大脑会想“为什么我想不出来步骤”这样就是大脑走神的时候,就会回过神来“原来音乐已经播到这了”这时音乐就会使感到烦躁。

但是当大脑不进行思考的时候,纯粹是抄写而且数量很多,写一边不需要过脑子那就需要听音乐了,我一般听比较摇滚而且有节奏的歌,这样效率很高,而且笔下像有风。就是这样,想起来补充。

补充一点啊,如果要听歌写抄写类作业,建议不一定是摇滚类歌曲,自己喜欢的也可以,指那种单曲循环好多遍仍然不腻的歌。听着也可以跟着唱出来,效果很好,既学会了歌还愉悦了心情,使那些原本枯燥乏味的抄写变成愉快的事情。

不要问我怎么总结出来的,如果你们的班主任是我的班主任,你会理解的。我们考试后那些简单的脑残的低级错误,会被班主任罚抄100遍,不及格要抄书。答主也是过来人啊。最后推荐一些答主喜欢抄写作业的时候听的歌曲吧,不喜勿喷。

在创作的时候建议听一些钢琴曲,纯音乐。当时写文章的时候就把网易云创作歌单点开一首一首听。蛮不错的。放一张图:

英文歌:

这歌推荐上偶然听到,节奏感强,简直吃了炫迈。想到再补充,喜欢的话点个赞呗~

二、黑鱼智慧高不高?

高,而且凶!

过去很多学者对黑鱼的分类、分布和生态做过了大量研究,将黑鱼分为三个亚种:黑鱼指名亚种,主要分布在长江流域以及北至辽河流域;黑龙江黑鱼,主要分布在黑龙江流域;白鱼,主要分布在四川嘉陵江。

三、素卤菜热量高不高呀

随着人们对健康饮食的追求,越来越多的人开始关注素食。素食以其清淡健康的特点,成为许多人餐桌上的首选。然而,许多人对于素食中的素卤菜热量高不高一直存在疑问。那么,素卤菜热量真的高吗?下面让我们来探讨一下。

素卤菜的热量及营养价值

素卤菜是一种使用各种素食原料经过烹调、腌制后制成的菜品。这类菜品常被认为是低热量的,因为其中大部分食材都是蔬菜、豆类和素制品。但是,要判断素卤菜的热量高低还需考虑菜品中所使用的烹饪油、调味品等因素。

一般而言,素卤菜热量较低,是因为其中很少使用油腻或高热量的食材。相比之下,素卤菜常使用清淡的蘑菇、竹笋、豆腐等食材,这些食材含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于消化和增加饱腹感,促进新陈代谢。

当然,素卤菜的热量也并非都是低的。有些特价素卤菜会使用过多的油脂,以增加风味和口感,这样导致素卤菜的热量相应增加。因此,在选择素卤菜时,我们应尽量关注食材的搭配和烹调方式。

如何选择低热量的素卤菜

在选择素卤菜时,我们可以参考以下几个方面,以选择低热量的素卤菜:

  1. 优先选择蔬菜类食材:蔬菜类食材是素卤菜中的主要成分之一,含有丰富的纤维和维生素。因此,在选择素卤菜时,我们可以优先选择搭配了多种蔬菜的菜品,例如清炒时蔬、烩时蔬等。
  2. 注意烹调方式:一些烹调方式,如清蒸、水煮等,可以最大程度地保持食材的原汁原味,减少使用油脂和调味料的量。
  3. 控制油脂的摄入:虽然素卤菜中使用的油脂相对较少,但控制油脂的摄入仍然很重要。我们可以选择使用较少的油脂来烹调素卤菜,或者将油脂的使用减至最低。
  4. 避免添加过多的调味料:一些调味料含有较高的热量,因此在烹调素卤菜时,应尽量避免使用过多的盐、糖、酱油等调味料。

通过以上几个方面的选择,我们可以更好地控制素卤菜的热量,并享受到健康又美味的餐点。

素卤菜的合理搭配

在享用素卤菜时,合理的搭配也是非常重要的。以下是一些常见的素卤菜搭配建议:

  • 蔬菜类搭配:在选择素卤菜时,可以搭配不同种类的蔬菜。例如,搭配豆皮和青椒,可以增加口感的层次感。
  • 豆类搭配:豆类是素卤菜中常见的食材,它们富含蛋白质和纤维。我们可以选择豆腐、豆干等与其他食材搭配,增加菜品的口感和营养价值。
  • 坚果类搭配:坚果类含有丰富的脂肪和蛋白质,可以为素卤菜增添丰富的风味。例如,搭配核桃、松子等坚果,既能提升口感,又能增加菜品的营养价值。

通过合理搭配,我们可以将素卤菜的热量和营养价值发挥到最大。

结论

在选择素卤菜时,我们应注意食材的搭配和烹调方式,以选择低热量的菜品。尽管素卤菜的热量较低,但部分特价素卤菜可能会使用较多的油脂和调味料,导致热量相应增加。因此,我们在享用素卤菜时,应根据个人需求和健康状况来选择适合自己的菜品。

最后,希望本文能给大家对素卤菜热量的疑问有所解答,并在享用美食的同时保持健康饮食习惯。

四、红糖糍粑热量高不高呀

红糖糍粑是一种传统的中国特色小吃,在中国各地都有着很高的人气。人们爱吃糍粑主要是因为它的口感独特、味道香甜,而红糖的独特香气更是让人垂涎欲滴。然而,对于那些正在控制饮食或关注体重的人来说,红糖糍粑的热量是一个值得关注的问题。

热量是衡量食物提供能量的指标。红糖糍粑由糯米粉和红糖制成,所以它的热量主要来自糯米粉和红糖的碳水化合物。每100克红糖糍粑的热量大约为250卡。对于一个正常的饮食来说,这个热量并不算太高。不过,如果你在控制摄入热量或减肥,那么你可能需要注意食用红糖糍粑的数量。

红糖糍粑的热量高吗?

相比于其他甜点或零食,红糖糍粑的热量并不算太高。然而,作为一种高碳水化合物食物,它仍然是一个相对高热量的选择。如果你正在控制饮食或追求低热量的食物,那么你可能需要考虑限制红糖糍粑的摄入量。

另外,红糖糍粑虽然热量较高,但其在提供能量的同时也含有一些对身体有益的营养物质。红糖中富含铁、锌、锰等微量元素,而糯米粉则富含淀粉等复杂碳水化合物。这些营养物质在适量摄入的情况下对身体的正常运作是有益的。

如何合理享用红糖糍粑?

如果你喜欢红糖糍粑,但又在控制热量,那么以下几点建议可能对你有帮助:

  1. 适量食用:尽管红糖糍粑的热量较高,但并不意味着你不能享用它。请控制好份量,适当食用即可。
  2. 搭配其他食物:将红糖糍粑作为整体饮食的一部分,可以将其搭配一些低热量的食物,比如蔬菜水果等。
  3. 与运动相结合:通过增加身体运动量来消耗多余的热量,可以帮助你在食用红糖糍粑后保持身材。

总的来说,红糖糍粑的热量不可忽视,但并不代表你就不能享用它。在合理控制摄入量的前提下,你完全可以品尝美味的红糖糍粑。当然,如果你担心体重问题或对热量摄入有严格要求,建议咨询营养师或医生的意见,制定适合自己的饮食计划。

五、湖南脐橙热量高不高呀

脐橙是一种富含营养的水果,而湖南脐橙以其高热量而闻名。今天我们将深入探讨湖南脐橙的热量含量,以及为什么它能成为我们健康饮食的一部分。

湖南脐橙的热量含量

湖南脐橙是湖南地区出产的一种优质水果,它以其甜美的口感和丰富的营养而备受推崇。尽管脐橙的热量因品种和大小而有所不同,但一般来说,它们属于中等热量水果。每100克湖南脐橙约含有60至70卡路里的能量。

虽然60至70卡路里可能看起来很高,但与其他高热量食物相比,湖南脐橙的热量含量还是比较低的。例如,每100克花生含有约567卡路里的能量;一块巧克力蛋糕则约为452卡路里。

此外,湖南脐橙是属于低脂肪和低热量的食物,所以不必过于担心它对体重的影响。它是一个非常适合作为健康饮食的一部分的选择。

湖南脐橙的营养价值

除了热量含量较低之外,湖南脐橙还提供了丰富的营养素,对我们的健康有着诸多益处。

维生素C

湖南脐橙是维生素C的良好来源。每100克湖南脐橙中约含有53毫克的维生素C。维生素C对维持免疫系统的正常功能非常重要,帮助我们抵抗感染和疾病。

膳食纤维

湖南脐橙还富含膳食纤维,这是一种对我们的消化系统非常有益的营养素。膳食纤维有助于促进肠道健康,减少便秘的发生,控制血糖水平以及帮助减肥。每100克湖南脐橙中大约含有2.4克的膳食纤维。

抗氧化物

湖南脐橙中富含多种抗氧化物,如类黄酮和维生素A。这些抗氧化物有助于抑制自由基的形成,减轻氧化应激对身体的损害,并有助于预防慢性疾病的发生。

如何享用湖南脐橙

湖南脐橙不仅美味而且多样化,因此有很多不同的方式可以享用它们。

生吃

将湖南脐橙剥开,直接生吃是最简单的享用方式。它可以作为一份健康的零食,在我们饥饿时提供能量,并为我们的身体提供各种营养素。

制作果汁

将湖南脐橙榨汁是另一种可口的选择。您可以将其与其他水果混合,制成新鲜的果汁,既美味又健康。不过,制作果汁会使脐橙中的纤维含量减少,所以最好在生吃脐橙的同时也享用果汁。

加入沙拉

将湖南脐橙切片或剥块后加入沙拉中,不仅可以增加颜色和口感,还能为沙拉增添丰富的水果味道。它是一种非常适合与其他蔬菜和配料搭配的水果。

作为甜点

湖南脐橙的甜美口感使其成为制作甜点的理想选择。您可以用它做果酱、蛋糕、沙拉酱等等。无论您选择哪种方式,湖南脐橙都能为您的甜点增添独特的风味。

结论

湖南脐橙以其高热量和丰富的营养价值而备受追捧。尽管其热量较高,但相对于其他高热量食物仍然较低。同时,它提供了丰富的维生素C、膳食纤维和抗氧化物,对我们的健康有着诸多益处。

无论您选择将湖南脐橙生吃、制成果汁或加入沙拉中,它都是一种美味又健康的水果,值得成为我们日常饮食的一部分。

六、嘎巴菜热量高不高呀

嘎巴菜热量高不高呀

了解嘎巴菜的热量含量

嘎巴菜,也被称为怪味菜、芽菜、芥菜芽,是一种常见的中国蔬菜。它具有浓郁的香味和独特的口感,深受许多人的喜爱。

许多人在饮食减肥或控制体重时都会关注食物的热量含量。那么,嘎巴菜的热量高不高呢?下面我们来了解一下。

嘎巴菜的热量含量

嘎巴菜的热量含量相对较低,适合在饮食中作为健康蔬菜的选择。每100克嘎巴菜的热量大约为25卡路里左右。

虽然嘎巴菜本身的热量不高,但在烹饪过程中添加的调味料和用油量会对最终的热量产生影响。例如,使用大量的油炒嘎巴菜会增加其热量含量。

此外,嘎巴菜的营养价值也应该考虑在内。尽管热量相对较低,但嘎巴菜富含维生素C、维生素K、膳食纤维等营养素,对身体健康非常有益。

如何选择和烹饪嘎巴菜

选购嘎巴菜时,应选择外观翠绿、叶片嫩绿且没有黄叶的嘎巴菜。这样的嘎巴菜往往新鲜而美味。

烹饪嘎巴菜时,可以选择轻微的烹调方法,例如清炒或蒸。这样可以保留嘎巴菜的营养价值,同时减少使用的油量。

此外,在烹饪过程中可以添加一些调味料,如蒜末、姜末、盐和少量的酱油,以增添嘎巴菜的风味。

嘎巴菜的其他益处

除了低热量和丰富的营养价值外,嘎巴菜还具有其他许多益处。

1. 抗氧化作用:嘎巴菜富含抗氧化剂,如维生素C和维生素K,可以帮助清除体内的自由基,减少氧化损伤。

2. 改善消化:嘎巴菜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便秘。

3. 促进骨骼健康:嘎巴菜富含维生素K,这是一种有助于骨骼健康的重要营养素。

4. 改善免疫力:嘎巴菜中的维生素C有助于提高免疫力,增强身体抵抗疾病的能力。

5. 降低胆固醇:嘎巴菜中的膳食纤维可以帮助减少胆固醇吸收,并改善血液中的脂肪代谢。

嘎巴菜烹饪小贴士

在烹饪嘎巴菜时,可以尝试以下小贴士:

  • 选择新鲜嘎巴菜,避免黄叶和枯萎的菜叶。
  • 可以轻轻地清洗嘎巴菜,不要过度搅动,以避免破坏其嫩绿色的外观。
  • 使用少量的调味料和油进行烹饪,以保持嘎巴菜的天然风味和营养价值。
  • 烹饪时间不宜过长,以免嘎巴菜过于软烂。
  • 可以将嘎巴菜与其他蔬菜、肉类或豆类搭配烹饪,增加口感和营养成分。

总之,嘎巴菜是一种热量相对较低、营养丰富的蔬菜。在合理选择和烹饪的情况下,嘎巴菜可以成为健康饮食的一部分,为身体提供多种益处。无论是控制体重还是改善健康,添加嘎巴菜到你的餐桌上都是一个不错的选择。

七、赣南脐橙产量高不高呀

赣南脐橙产量高不高呀

赣南脐橙作为中国重要的柑橘品种之一,一直以来备受关注。那么,赣南脐橙的产量到底有多高呢?让我们来详细了解一下。

赣南地区的脐橙产业现状

赣南地区位于中国江西省南部,气候条件适宜,土地肥沃,是理想的脐橙种植区域。多年来,赣南地区致力于发展脐橙产业,取得了显著的成果。

根据最新统计数据显示,赣南地区的脐橙产量稳步增长。近年来,赣南地区通过引进先进技术和管理经验,优化种植结构,提高产量和质量。通过科学的育苗选种、合理的浇水施肥以及病虫害的防治,赣南地区脐橙的产量显著提升,赢得了市场的认可和消费者的好评。

首先,赣南地区注重科学种植管理。科学的种植技术和管理方法对于提高脐橙产量至关重要。赣南地区农民通过学习先进的栽培技术和管理经验,不断改善种植条件,有效地提高了产量。例如,合理调整树冠形态,保持充足的光照和空气流通,以促进果树生长发育,增加产量。同时,科学施肥和浇水,及时排水,也是赣南脐橙高产的关键。

其次,赣南地区加强品种改良。赣南地区根据气候和土壤条件,选育了一批适应当地环境的优质脐橙新品种。这些新品种在产量、口感、耐病虫害等方面都具备优势,为赣南脐橙的高产提供了有力支撑。

赣南脐橙的市场前景

随着人们生活水平的提高和对健康的关注度增加,脐橙作为一种营养丰富、口感鲜美的水果,受到了广大消费者的喜爱。脐橙市场前景广阔,赣南脐橙作为优质品种,具备较大的市场竞争力。

首先,赣南脐橙的品质稳定,深受消费者信赖。赣南地区的气候和土壤条件非常适合脐橙的生长,因此赣南脐橙具有丰富的口感和独特的香气,受到消费者的一致好评。同时,赣南地区致力于建设有机农业,减少农药使用,增加果实的营养价值,提高脐橙的品质和安全性,为市场提供健康、安全的脐橙产品。

其次,赣南脐橙的营养价值丰富。脐橙富含维生素C、纤维素、钾、钙等多种营养物质,对保护心脑血管健康、增强抵抗力具有重要作用。人们越来越重视健康饮食,脐橙因其营养丰富、口感好,成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。因此,赣南脐橙在市场上具有广阔的发展空间。

赣南脐橙产业的发展机遇和挑战

赣南脐橙作为重要的农业产业,发展面临着机遇和挑战。

一方面,随着物流、交通运输的不断发展,赣南地区的脐橙可以迅速运往全国各地,满足消费者对脐橙的需求。同时,中国政府对农产品的支持力度逐渐加大,通过农业产业化、农村合作社等方式,推动脐橙产业的发展。这些机遇为赣南脐橙的扩大生产规模和开拓市场提供了有力支持。

另一方面,赣南脐橙产业也面临着一些挑战。首先,市场竞争激烈。随着脐橙市场的不断壮大,各地的脐橙产业发展也十分迅速。赣南脐橙需要不断提高品质、降低成本,才能在激烈的市场竞争中占据一席之地。其次,气候变化和自然灾害对脐橙的影响不可忽视。赣南地区的气候波动较大,存在一定的生产风险。因此,赣南脐橙产业需要加强风险管理,提高抗灾能力。

总结

赣南地区的脐橙产量经过多年的发展,已经取得了显著的成果。科学的种植管理、优质的品种改良以及适宜的气候和土壤条件,为赣南脐橙的高产提供了有力的支持。市场上,赣南脐橙凭借稳定的品质和丰富的营养价值,拥有广阔的发展空间。同时,赣南脐橙产业也面临一些挑战,需要加强竞争力和风险管理。

相信随着赣南脐橙产业的发展,赣南地区会成为中国脐橙产量最高的地区之一,为中国果业的发展做出更大贡献。

八、肥肠粉热量高不高呀

肥肠粉热量高不高呀

肥肠粉作为一道在中国非常受欢迎的传统美食,受到了很多人的喜爱。它以其独特的香味和口感而闻名,但对于一些关注健康饮食的人来说,可能会担心肥肠粉的热量是否过高。下面我们就来探讨一下肥肠粉的热量以及如何更好地享用它。

热量分析

肥肠粉主要由肥肠和米粉组成。随着不同地区和个人口味的不同,肥肠粉的配料和制作方法也会有所差异。肥肠作为肥瘦相间的猪肉部位,含有较高的脂肪含量。米粉本身则是一种低脂肪和低热量的食物。

根据统计数据显示,每100克典型的肥肠粉含有约330卡路里的热量。这主要源于肥肠的高脂肪含量。但是同样要注意的是,具体的热量含量还要考虑到配料的种类和制作方法,因为这会影响到肥肠粉的整体热量。

如何控制热量

尽管肥肠粉的热量相对较高,但是我们可以通过一些简单的方法来控制它们的摄入量。

首先,我们可以选择去除肥肠中的部分脂肪。这可以通过煮沸或烹饪时切除部分脂肪来实现。虽然这样做可能会减少肥肠的美味,但在控制热量和脂肪摄入方面是值得的。

其次,我们可以选择用更少的肥肠配以更多的蔬菜和其他低热量的配料。这样能够增加饱腹感,同时减少整体热量摄入。例如,可以加入青菜、豆芽等蔬菜,增加膳食纤维和维生素的摄入。

合理搭配其他食物

为了摄入均衡的营养,我们还可以将肥肠粉与其他食物进行合理搭配。

首先,可以选择搭配一份色彩丰富的水果沙拉。水果富含维生素和纤维,能够帮助我们更好地消化食物,同时提供所需的营养。

其次,可以在肥肠粉中加入一些豆腐或鸡胸肉等低脂肪高蛋白质食物。这样可以增加蛋白质的摄入,提供更长时间的饱腹感,同时减少肥肠粉的总热量。

另外,可以选择配一碗清汤或酸辣汤等。汤类食品能够给予我们更多的水分和饱腹感,同时不会增加太多的热量摄入。

注意食用量和频率

对于喜爱肥肠粉的人来说,适当控制食用量和频率也是非常重要的。

首先,尽量不要过量食用肥肠粉。由于肥肠粉的热量较高,过量摄入可能会导致体重增加或其他健康问题。

其次,建议将肥肠粉作为偶尔的美食享用,而不是每餐都食用。这样可以更好地保持饮食的平衡和多样性。

结论

肥肠粉作为一道传统美食,的确具有一定的热量含量。然而,通过合理的搭配和控制食用量,我们仍然可以享受其中的美味,同时避免摄入过多的热量。

关于肥肠粉的热量,我们可以根据自己的需求和喜好进行调整。不同人的热量需求各有不同,所以在选择食物时需要根据我们的健康状况和体型来决策。

总之,肥肠粉虽然热量高,但只要我们合理搭配其他食物以及注意食用量和频率,依然可以在健康饮食中享受其独特的美味。

九、ca6140传动效率高不高?

ca6140传动效率高

CA6140车床主轴零件通过数控机床对其进行车削、镗削、钻、铰削加工,由于数控机床的加工精度比普通机床要高,生产加工效率要好,所以能够满足设计要求

文章的重点在于对CA6140车床主轴的工艺性和力学性能分析,对加工工艺规程进行合理分析,对CA6140车床主轴进行加工工艺的规程设计,包括了CA6140车床主轴的数控加工,并且介绍了数控加工工艺及数控编程,以此CA6140车床主轴进行数控的加工工艺编制和数控编程的设计,经过实践证明,最终可以加工出合格的CA6140车床主轴零件

十、光伏板发电效率高不高?

光伏板的发电效率是相对较高的,但也存在一定的局限性。光伏板的效率可以达到20%左右,甚至更高,这意味着它可以将20%的太阳能转化为可用的电能。然而,光伏板的效率受多种因素影响,如光照强度、温度、阴影覆盖等,这些因素会降低其实际发电效率。此外,光伏板的效率还受到材料成本和技术成熟度的限制。因此,虽然光伏板的发电效率相对较高,但在实际应用中仍需要继续改进和优化。